아산시장애인체육회에서 알려드립니다
고등학교 시절 유도 선수 출신이었던 임준범 선수에게 육상으로의 전향은 인생을 바꾸는 터닝 포인트가 됐다.
끊임없는 도전과 열정으로 최고라는 수식어가 아깝지 않은 육상 선수로 성장해서다.
노력의 결실은 전국장애인체육대회에서 화려한 메달 행진으로 나타났다.
자신의 더 큰 꿈을 향해 오늘도 힘차게 달려가는 그의 이야기를 들어보자.
(글 박도근 사진 최충식)
제43회 전국장애인체육대회 MVP, 임준범 선수
임준범 선수는 육상 4개 이벤트에 참가하여 모두 금메달을 획득했을 뿐만 아니라,
훌륭한 기록으로 한국 신기록을 경신하기까지 했다.
더욱 놀라운 것은 남자 T13 시각장애 등급의 800m, 1,500m, 5,000m, 10㎞ 마라톤까지 4개 이벤트에서
제39회 대회부터 제41회, 제42회, 제43회 대회까지 연속 4관왕을 달성하며,
시각장애 선수로는 최초로 전국장애인체육대회 MVP에 선정되는 역사를 썼다는 것이다.
임준범 선수는 MVP로 선정된 소감으로 “얼떨떨했던 것 같다”면서도 기쁜 기색을 감추지 않았다.
“사실 마지막 날 주위 분들이 잘하면 MVP를 탈 수 있는 것 아니냐 하시길래
‘그건 하늘이 주시는 것이라 모른다’고 말하고 웃어넘겼었어요.
그래서 그런지 수상 소식을 들었을 때는 내가 이 상을 받아도 되나 싶더라고요.
대회 전 항저우 장애인아시아 경기대회도 있었기 때문에 제가 받을 것이라고는 생각을 안 했었는데
이 상은 제가 운이 좋았다고밖에 말할 수 없을 것 같아요.”
4개 대회 연속 성적 유지의 비결
임준범 선수는 연속해서 여러 대회에서 괄목할 성적을 내고 있다.
그렇다면 좋은 성적을 유지하기 위해 그는 어떤 노력을 하고 있을까.
이에 임준범 선수는 “그냥 자신감이 중요하다”며,
자신만의 페이스대로 뛰는 것이 성적을 올리는 비결이라고 설명했다.
“평소에 하는 운동대로 뛰면 성적도 자연스럽게 따라오더라고요.
어차피 몸 상태도 훈련으로 다 맞춰놓기 때문에 시합 전 에는 운동량만 살짝 줄여가며
컨디션만 주로 조절하는 편입니다.”
평소에 하는 훈련의 중요성을 강조한 임준범 선수는
그런 이유로 이번 겨울도 매우 중요하다고 강조했다.
그는 “이 시기를 잘 준비를 해놔야 올해에 있을 대회에서도 좋은 성적을 거둘 수 있다”며,
“이 시즌에 몸 상태를 7~80% 만들어 놓는데
이때 몸을 어떻게 만들어 놓느냐 관건이다”고 이야기했다.
육상에서는 0.1초의 차이가 큰 성적 차이를 만들어낸다.
다만, 선수들이 이런 세밀한 차이를 달성하기 위해서는 짧게는 몇 개월 길게는 몇 년을 훈련에 매진해야 한다.
이는 단기적인 노력보다는 꾸준하고 계획적인 훈련이 육상 성적에 있어
결정적인 역할을 한다는 것을 시사하는 것이다.
위기를 기회로 바꾼 도전
현재 10년 차 육상 선수가 된 임준범 선수는 훈련과 경기를 통해 뛰는 시간까지 대략적으로 예측할 정도로
뛰어난 감각을 보여주고 있다. 하지만, 10년 전, 상황은 지금과 많이 달랐다.
그 당시에는 육상이 아닌 유도로 좋은 성적을 거두어 대학을 진학하는 것이 목표였기 때문이다.
그러나 현실은 그의 예상보다 훨씬 어려웠다.
비장애인 선수와 경쟁도 치열했지만, 체급 문제가 그의 발목을 붙잡고 있었던 것이다.
“유도를 계속할지 말지 망설이고 있었는데 학교 체육선생님으로 계시던 어머니가
육상을 해보는 것이 어떠냐고 권유하셨어요.
그래서 전북장애인체육회에서 테스트를 받고 2달여간 연습을 하고 제36회 전국장애인체육대회에 나갔습니다.”
이는 임준범 선수에게 터닝 포인트가 되었다. 첫 대회에서 3관왕과 함께 한국 신기록을 경신한 것이다.
하늘은 긍정적인 사람을 돕는다
이런 성과로 대한민국 장애인육상에 새로운 기대주로 등극한 임준범 선수는
고향에서 열린 제38회 대회에서 시합을 준비 하다가 부상을 입는 불운을 겪기도 했다.
이 사건은 그에게 큰 아쉬움을 안겨주었지만, 어려움을 이기는 강인한 정신력과 아쉬운 경험을
긍정적인 힘으로 바꿀 수 있게 해주는 계기가 되기도 했다.
“옛날에는 성적이나 그런 것들에 많이 얽매였던 것 같아요.
결론은 그래 봐야 크게 좋을 것도 없다는 것을 알게 됐죠.
결국 모든 게 자기 자신과의 승부이니까요.
때문에 안 좋은 결과가 나오더라도 이제는 크게 걱정하지 않는 것 같습니다.”
임준범 선수의 이러한 태도에는 고마운 사람들의 지원과 배려도 담겨져 있다.
이들의 도움과 응원이 그에게 힘과 용기를 주어 어려움을 이겨내는 큰 역할을 한 것이다.
“먼저 출전하는 경기마다 마음 졸이며 응원해주는 가족들과
한국체육대학교 유덕수 교수님 그리고 뛰는 폼만 보고도 제 몸 상태까지 아시는
이리동중학교의 박세근 코치님께 감사의 인사를 전하고 싶습니다.
이들의 지원이 없었다면 이 자리까지 오지 못했을 것이라는 생각이 들거든요.
이 모든 도움에 감사함을 느끼며, 앞으로도 더 노력하여 성적으로 이들에게 보답하고 싶습니다.”
오랜 시간 자신의 자리에서 최선을 다한 선수로 기억되고 싶다는 임준범 선수,
그의 바람처럼 성적은 물론 더 나은 결과를 이루기 위한
그의 성장과 노력에 지속적인 응원과 격려를 보낸다.
장애인육상 임준범 선수 조력자들 Q&A
임준범 선수의 뒤에는 도움을 주는 조력자들이 큰 역할을 하고 있다.
이들은 도움과 지원은 임준범 선수의 좋은 성적을 이끌어내는 일등공신이다.
이 조력자들을 만나보자.
임준범 선수 보호자 김규희
Q.임준범 선수가 육상을 시작하면서 달라진 점이 있다면 무엇이 있을까요?
스스로 잘하는 게 없다는 생각으로 자신감이 결여되어 있었는데,
육상 중·장거리에 발을 디디면서 자신감을 되찾았습니다.
덕분에 육상뿐 아니라 다른 일에도 도전하려는 의지를 갖게 되었다는 것이 감사한 부분입니다.
Q.지난 전국장애인체육대회에서 임준범 선수가 MVP로 뽑혔을 때,
부모로서 기분이 어떠셨는지 궁금합니다.
한 경기 한 경기 출전할 때마다 가슴을 졸이며, 응원했습니다.
지켜보는 내내 손에 땀을 움켜쥐며, 피니시 라인에 마지막 발을 딛는 순간
전광판에 뜬 임준범 선수의 기록을 보고 돌고래 소리를 질렸는데 그때의 기억이 지금도 생생합니다.
Q.임준범 선수에게 바라는 것이 있다면 무엇인가요?
지금처럼 예의 바르게 나눔과 배려 그리고 존중을 실천하는 선수가 되었으면 합니다.
Q.선수에게 응원 한 마디 부탁드립니다.
큰 나무 위에 올라 구만리 창공을 바라보며큰 꿈을 꾸는 그런 선수이자
나무 한그루 한그루의 뿌리와 그를 덮고 있는 흙의 감사함도 잊지 않는 사랑스런 나의 아들이 됐으면 좋겠습니다.
임준범 선수 코치 박세근
Q.옆에서 바라본 선수의 강점은 무엇인가요?
임준범 선수는 근지구력이 매우 좋은 선수입니다.
다른 선수 들보다 회복력도 좋아서 훈련량이 조금 많더라도 이겨내는 능력이 뛰어납니다.
Q.선수의 현재 실력 및 컨디션은 어떤 상태인가요?
현재는 체전이 끝나고 회복 후 보강훈련 위주로 훈련했는데
1월 전지훈련까지 호흡이 올라올 수 있도록 자유조깅 및 가벼운 인터벌 훈련을 병행할 예정입니다.
Q.선수와 함께 생활하며 보람을 느낄 때는 언제인가요?
처음 만났을 때는 앞뒤 가리지 않고 달리기만 했죠.
그랬는데 조금씩 성장해 작년 체전에서는 최우수 선수로 선정되는 등
많은 발전을 했기에 그런 점에서 개인적으로 뿌듯함을 느낍니다.
Q.조력자로서 앞으로의 계획은 무엇인가요?
임준범 선수는 스피드가 부족한 편이므로
비장애학생 선수들과 함께 스피드보강에 중점을 두고 훈련할 계획입니다.
Q.선수에게 응원 한 마디 부탁드리겠습니다.
임준범 선수를 만난지도 어느새 8~9년이 되어가는데
선수도 저도 같이 성장하고 있다는 게 너무 감사한 일입니다. 부상 없이 오래도록 잘 뛰는 선수로 남았으면 합니다.
아산시장애인체육회 또한 임준범 선수를 응원합니다!